天赋异禀的家庭厨师们在比赛中大展厨艺，尽显创意，烹制简单又美味的快手菜肴，赢取巨额奖金
1949年1月，中国人民解放军将国民党 50 万军队围困于平津地区，总攻在即。是否能和平解放北平，取决于天津一战。此时的天津城内，暗堡、工事林立，士兵荷枪实弹进入状态，大战前的天津城已是一座炼狱。为了总攻的发动扫平道路，解放军炮兵侦察连连长蔡兴福、侦察兵马宝树、报务员廖枫、炮兵见习参谋葛贵忱四人临危受命，组成解放炮兵侦察别动队，乔装潜入天津城。此时，负责转移北平守军眷属的国军军需官姚哲在宪兵营长钱卓群的暗算下成为通缉犯，带女儿出逃时恰好与进城的蔡兴福一行人相遇，蔡兴福挟持姚哲欲完成任务。随着目标任务的逐步明晰，姚哲被暗算背后的秘密、钱卓群企图破坏北平和谈的阴谋、蔡兴福失踪儿子的下落都渐渐浮现出来……
在大学文艺汇演，徐丽跳的花鼓独舞引起了同学陈思齐的注意，临近毕业，打听到徐丽毕业回家乡的决定后，陈思齐在同学的建议下，申请毕业后去徐丽家乡做一名大学生村官。 徐丽毕业后回到家乡后积极开展大学生创业，陈思齐来到村支部报道，村支书和村长对他表示出了极大的关心和照顾。从小生活优越的他对于环境的艰苦超出了自己的预想。这让陈思齐心中打定主意尽快搞定徐丽离开这个鬼地方。 陈思齐在村支书的指导下，帮助徐丽慢慢在村里打开了局面，而思齐也渐渐感受到乡村穷人们和孩子们的生活条件需要有人来为他们创造一条致富的道路，陈思齐在亲友的支持下，留在农村，帮助徐丽一起带动大家致富，最终二人，喜结良缘，住进了他们为村里新建的房屋里。
一场意外让年幼的唐棠（徐子珊饰）失去了大部分的听力，然而，身体的残疾并没有磨灭唐棠对于未来的希望，在家人和朋友的帮助下，唐棠不仅熟练掌握了读唇的技巧，甚至加入了配音界。就这样，在职场上，她和初出茅庐的信任梁启言（马国明饰）相遇了。随着时间的推移，梁启言渐渐喜欢上了开朗善良的唐棠，唐棠亦对能说会道的梁启言心怀好感。可是，童年阴影让唐棠对爱情充满了不自信，梁启言亦不确定自己能否追到唐棠，因而选择将感情埋在心底。于是，一对相互爱慕的男女，他们一个不说，另一个不听，一段天设地造的缘分眼看这就要打了水漂。
仁华医院副院长武明训（尤勇饰）业务能力超强，他为接老院长的班，特地赶赴美国拜访老同学心脏外科专家钟立行（谢君豪饰），恰巧钟在为一名移植心脏出现排异的老人做手术。此时钟的妹妹因车祸不治身亡，钟立行遵妹生前遗嘱，忍痛将妹妹的心脏移植到另一位病患身上。不料，好心没有好报，患者女儿要状告钟立行违背医德。武明训趁机将钟带回国，钟的到来在全院引起巨大反响，他精湛的医术和对职业的虔诚让所有人耳目一新，完全没有国内那种为了功名投机钻营的市侩心态。接着他成了继武明训、江一丹（陈瑾饰）之后的第三位院长候选人。曾经的同学，如今却成了影响升迁的绊脚石......
从海外回国的陈亚（谢沅江 饰）因下飞机失足摔成重度脑震荡，造成了暂时失忆。目睹全过程的报社记者齐妙（崔奕 饰），因探视病人再次遇到陈亚，她决定想办法帮陈亚恢复记忆。她从陈亚随身携带的一盘录像带中发现了重要线索，里面出现了陈亚女友丝丝（吴炫 饰）及朋友李不肖（邓超 饰）的画面，齐妙通过派出所帮助很快找到了李不肖本人。李不肖是1999年来北京考试时重逢好友陈亚的，当时，与丝丝热恋的陈亚因出国与其分手，投考未果的李不肖也因理想破灭返回老家湖南。在齐妙与不肖的努力下，陈亚的记忆部分恢复，但却始终想不起此次回国的目的，女友丝丝现在何处呢......
两名农夫搭木筏至一孤岛兜售鸡鸭，岛上气氛诡异，两人胆寒之下突遇一群面具人袭击，农夫一死一降，皆被岛上屠夫解体后当做食物分发给饥肠辘辘的岛民。原来此岛辖属大家乡，不知何时岛民开始以人肉为食，保安队负责维持治安与食物配给。 密探九九九（徐少强 饰）为追踪江洋大盗劳力士（黄锦燊 饰）与一自称“包铁胆”的蟊贼登岛，击倒岛上屠夫后九九九拜访大家乡保安队长（高雄 饰），队长将其引至屠场，九九九力战群凶后负伤逃脱，在一民女阿莲家调养之后向队长求证，然而一无所获。 先前劳力士选择大家乡任保安副队长，以求洗心革面，谁知事与愿违却做起了吃人的勾当，劳力士几次计划向岛外求援却全被破坏，这次向九九九报警仍不被理睬，无奈之下放出被囚的包铁胆，自己反被队长杀死。九九九又一次经历围攻而大难不死，他决定和包铁胆、阿莲姐弟一起逃离食人岛……
痴迷美食的西餐主厨李雨哲（Mike饰）与天生味觉灵敏的电视美食节目编导宋佳茗（毛晓彤饰），因为制作一档美食节目而“杠上”，两人从最初的欢喜冤家到逐渐被对方所吸引，然而上一辈千丝万缕的恩怨纠葛却令他们备受考验，两人历经坎坷却依旧坚持梦想勇往直前 。