内详
《变形计》是湖南卫视重点研发的一档生活类角色互换节目，这档节目结合当下社会热点，寻找热点中的当局人物，安排他们进行互换人生体验，参与节目的双方就在七天之中互换角色（2014年改为一个月），体验对方的生活。节目同时全程每天24小时跟拍，粗加剪辑后原生态播出，它是中国第一档生活角色互换类节目。《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“变形”主人公就在与相关对象的互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
史宾赛是一个郁郁寡欢的12岁小男孩，母亲刚去世、父亲总是不在家、姐姐爱捉弄他、女生又不喜欢他、学校的恶霸经常当众欺负他，孤单的史宾赛只好在漫画书中寻求慰藉。直到有一天晚上，史宾塞突然看到一颗奇怪的流星，坠落在家附近的废车场中。他跑去一探究竟，发现了一套金属人形太空盔甲，它拥有人工智能系统，有自己的意志，但是要有人操控才能发挥超人般的力量。史宾塞穿上了太空盔甲，从此，他的生活再也不一样了……
《全球风暴》的故事发生在未来，环境恶化导致自然灾害愈演愈烈，因此世界各国通力合作，创造了能控制天气的强大气象卫星网络。但是卫星网络突发故障开始攻击地球，摧毁一切的气象大灾变席卷世界。而随着事态发展，浩劫背后的阴谋人祸也开始浮出水面，令主人公的救世之旅面临更严峻考验。
前摔跤選手貴寶（柳海真 飾演）在妻子過世後，一心栽培兒子聖雄（金旻載 飾演）成為摔跤選手並寄予厚望，而聖雄也努力地想達成父親的期望，希望有天能當上國家代表選手。聖雄發現暗戀已久的青梅竹馬佳英，竟暗戀著貴寶，雖然貴寶表明他仍深愛亡妻，但一次誤會卻讓父子感情瀕臨決裂，也影響了聖雄在比賽上的表現。究竟父子倆能夠和好如初嗎？聖雄能完成與父親的共同夢想嗎？
方简简与陆泽是从大学相识相恋成功走向婚姻的恋人，但完美恋爱背后却暗藏危机。一次意外让陆泽陷入昏迷，方简简为了为了拯救自己的爱人，唤醒自己深爱的未婚夫陆泽，寻求脑科专家宋博士的帮助，带着一线生机的渴求参与了宋博士的脑机实验……通过科技手段进入他的脑部世界，宋博士设计了3个时空的记忆片段，让方简简的意识重新体验一次校园，工作以及家庭三段时空记忆，重新体验了那些曾经伤害方简简和两人感情的事，以及让方简简看到那些被她忽视的，却是陆泽爱她的细节。在这场爱情冒险旅途中，两人都意识到了曾经忽略的情感以及完成了对各自的救赎。但这真的只是一个公主救王子的简单故事吗？
莎莎（西协美智子 饰）是一名经验丰富的摄影师，近日来，她一直被一个恐怖的梦魇所困扰，在梦境中，出现了一个变态连环杀手，莎莎作为旁观者，目睹了杀手作案的全部过程。然而，梦境毕竟是虚假的，可是，真正让莎莎感到害怕的是，她发现梦中所发生的案件，竟然接二连三地在现实中发生了。 又一次噩梦之后，再也无法忍受压力的莎莎决定联系警方，却意外的在大众媒体上暴露了自己的身份，人们知道了杀手的存在，与此同时，杀手亦知晓了莎莎的真实身份。一场猫捉老鼠的危险游戏就此拉开序幕。面对杀意慢慢的凶手，孱弱的莎莎能够死里逃生吗？
民间相传：深夜独行时，如果有人叫你的名字，一定要在第三声之后答应，否则便会迷路。村子里接连出现失踪案件，这样的诅咒流传开来，弄得人心惶惶。主人公蔡康的父亲也下落不明，并且自己的妹妹也受到惊吓。蔡康决定复原回家，查个水落石出。蔡康的母亲长期受到家庭暴力不希望他在继续追查下去，催促蔡康与未婚妻刘丹赶紧结婚。而刘丹与蔡康的弟弟蔡振早已发生了关系，三人面对了亲情与爱情的艰难抉择。蔡康在追查案件的过程中，锁定了“老光棍”丁原，并设计引他上钩，虽然丁原交代了自己利用诅咒谋财的事实，但并没有杀害蔡康的父亲，诅咒依然没有破解。如梦方醒的蔡康独自走在父亲失踪的小路，突然他看到了自己最不愿相信的事情……
江湖中失传已久的武林秘籍《神炳经》再次出现，使得武林中众多英雄人物齐聚卧龙镇参加武林大会，想尽一切办法欲得到这本无上的武林秘籍。实则这是一次密谋已久的弑君计划，皇帝朱正在参加武林大会路途中巧遇娇娘等人，与他们共同化解各种伏击，在高富帅朱正和矮胖的段句间，娇娘又是如何选择......《武林外外传》以武林为题材，通过各种剧情及表演，将无厘头的爆笑元素玩到了极致，在爆笑中展现宫斗、武林、爱情......
艾飞小区里一直有这么一个传说——无论心情多么糟糕性格多么难搞的人，在遇到那条名为MOCO的飞狗后，都能让所有坏情绪坏脾气统统飞走，让生活重新充满阳光。而这一切，都起源于宠物店老板在门口纸皮箱里捡到一只柯基的那个雨夜。这条名为MOCO的柯基天生拥有着超乎寻常的感染力，任何一个人在见到它之后都会被击中心底最柔软的部分。因此小区里家家户户也都放着专门为MOCO准备的狗窝，只要MOCO愿意，艾飞小区里每一户人家的家门都对MOCO随时随地随意敞开。而MOCO也特别喜欢带着奥斯卡和巴顿一起在小区里四处玩耍，三条傻狗也成为了艾飞小区里所特有的一道风景线。
佐藤健带着同事务所的神木隆之介、渡边圭祐、樱田通等几位帅哥一起来了一次没有目的地的旅行，并拍摄了途中的趣事。