陈晓红是一名广东湛川市的普通中学生，她拥有出色的体质，而今在教练和同学们的帮助下晓红成为了一名前途光明的业余跳水运动员。在新近一次比赛中，晓红取得了少年组的冠军，并得到了二级运动员的资格，这让她不经意间有些飘飘然。在此过程中，教练和同学则给了她无微不至的帮助和指导。后来 学校调来了新的教练周宾，周宾欣赏晓红的资质，于是对她下大力气进行培养。感觉遇上伯乐的晓红其积极情绪也被调动起来，下大力气苦练各种高难度动作，然而因此耽误了自己的学业。
本片是导演有关人性的“生活三部曲”的终结篇章。影片没有线性叙事，由39个场景构成。镜头追随萨姆和乔纳森这对推销搞笑玩具的流动商人的足迹，伴随他们一户户上门兜售商品，如同导游带领观众在不同地点不同人群中游走。影片继承了导演一贯的执导风格，诗意，阴郁，黑色幽默又充满哲学思辨。
小米是一个乐观的女孩儿，和患病多年的养母相依为命。为了母亲她报名参加了选秀节目《非秀不可》。从此，单纯的小米经历了迷茫、艰辛、欺骗……最终，慢慢成长起来，找到了生活的真谛，实现了梦想，也收获了爱情。
本片采用朴素而又现实的表现手法，一个故事是以当下80后的现实爱情故事为背景，讲述了卫梦与肖鸣宇高中时因误会错失情缘，一直单身。同学聚会上两人再次相遇，重燃爱火，却因种种试探，使这段情缘前途未卜。另一个故事则是90后女孩沙立夏追寻音乐梦想的故事背景，独特的拍摄角度展现了高考失意成了父母阻止她音乐梦的导火索，面临父亲的反对，沙立夏毅然决然鼓起勇气坚持梦想，最终赢得了父亲的支持。
朗治（瑞奈·列费夫尔 René Lefèvre 饰）在一间印刷厂里做了一辈子的文员，撇开正式职业不谈，他还有一颗成为作家的心，常常在业余时间创作漫画和小说。一天，朗治的老板因为贪腐诈骗的罪行东窗事发选择了跑路，却在路上遭遇车祸下落不明，为了维持印刷厂的正常运作，朗治被推举成为了印刷厂的临时管事人，在朗治和其他员工们的努力经营之下，本来濒临倒闭的印刷厂不仅避免了关门大吉的命运，还有了不菲的盈利。 一天，老板巴尔塔（朱尔·贝里 Jules Berry 饰）忽然出现在了朗治的面前，大难不死的他不仅企图侵吞朗治和工人们的所有劳动成果，甚至想要将朗治的女友据为己有。
成功的律师的哥哥砂土作为学习榜样的妹妹雷。这种学科同步的师傅来交往，她承认自己的男朋友的哥哥的心为了师父的。哥哥姐姐的介绍。美丽的玛雅沉迷于砂土。我俩的样子道，幸福的未来梦想的雷鼻子上突然玛雅的前恋人间婴儿出现自己的女朋友对砂土被抢了，怪她起来。
雪儿（钟楚红 饰）是一名舞蹈老师，年轻貌美才华横溢的她深深吸引了富商戴佳乐（楚原 饰）的目光。戴佳乐为了追求雪儿不惜一掷千金，然而他所付出的一切在雪儿的眼中都是这样的不值一提。雪儿喜欢的，是名叫阿化（梁家辉 饰）的青年艺术家，两人都能够在彼此的身上找到艺术的共鸣，可谓是灵魂伴侣。
本片讲述了世界两大著名运动品牌阿迪达斯与彪马的起源与发展。达斯勒两兄弟生长在德国。弟弟阿迪是一位热爱运动、手艺精湛的鞋匠，梦想是希望有一天世界上最伟大的运动员能穿上自己做的运动鞋。哥哥鲁迪是个精打细算的生意人。发展不顺的两兄弟决定，弟弟做鞋，哥哥卖鞋，一起成立一家公司。本为同根生的一家公司为何会分解为两家？在梦想与利益的面前两兄弟做出了什么样的决断？
托马斯（本诺·福尔曼 Benno Fuehrmann 饰）曾是一名士兵，却因为犯下了过错而遭到了解雇，灰头土脸返回了家乡，找不到工作的托马斯整日无所事事，日子过得十分苦闷。母亲的去世给托马斯的生活带来了一丝转机，他继承了母亲的遗产，住进了母亲生前居住的房子之中。
毒枭之一李兆基谎称自己重伤身亡的消息在整个城市掀起了轩然大波，原本以为毒枭基哥死了，毒品的供应量会有所减少，没想到吸食毒品的人越来越多。这一天派出所民警张伟仁和李根尚在执勤巡逻时发现了吸毒可疑人员，通过审讯调查，抽丝剥茧，最终矛头指向已经死亡的毒枭李兆基和他的干儿子全子，面对这个毒品遍地开花的城市，警察选择迎难而上与各贩毒团伙展开了一场殊死搏斗......
阿龙（莫少聪 饰）服刑四年终于出狱，由于对江湖生活心生倦意，阿龙选择龙凤茶楼栖身，但好兄弟垃圾池（周星驰 饰）很快拜访，又让他开始游走在帮派的边缘。为帮垃圾池的舞女情人出头，阿龙邂逅了舞小姐凤（陈雅伦 饰）和June（陈加玲 饰），凤出污泥而不染的气质令阿龙着迷，自此用心追求，不惜付出鲜血代价，终于以诚心抱得美人归。同时，越来越功利化的帮派不再以义气为先，阿龙为保老大坚叔（吴孟达 饰）受伤，却只落得被其他大佬埋怨，不得不以道歉收场，所幸身边还有垃圾池的支持，虽然此人口不择言，总惹凤气闷……阿龙与凤之间的隔阂分歧不仅此而已，这对儿终于走到一起的情侣，还要面临太多的考验……
大地在污染和环境灾害的双重打击下，已经处在崩溃的边缘，为了生存，人们创造了一个与世隔绝的都市，叫做ECOBAN(这个名字由ecology和ban合并起来，意思是“毁灭生态”)，而这个都市完全靠大地的污染物苟延残喘。 但是，只有极少的经过挑选的人才可以进入这个隔绝的都市，这些人成为城市中的特权阶层，至于更多的其他人，则无助地被抛弃，暴尸于无尽的荒野中。 ECOBAN的能量之源就是污染物，生活在ECOBAN的人衣食不缺，而在另一个叫MARR的地方生活的难民却食不果腹。尽管如此，ECOBAN的人还想消灭MARR的居民来获得更多的污染物。 过了一段日子，突然有报道说这片土地的污染程度正在下降，因而有很多人开始希望整个大地又能恢复生机。 冲突发生了，因为有一些政府官员决定继续污染土地，这样的话他们就能保持住在都市里面的种种特权。...